Notes
pohledem fyzioterapeuta... Do "Notesu" se vejdou poznámky, kterým chci dopřát trochu více prostoru než jen dva tři řádky na Facebooku. Najdete tu i lehkou ochutnávku toho, čemu se také věnujeme v kurzech a e-knihách.
Emoce ukryté v jizvách
Hana Bláhová
Co když je mi až fyzicky špatně při představě se jizvy jen dotknout? A když jí zahlédnu náhodou v zrcadle rozbuší se mi srdce a polije horko...
Vznikne-li jizva po poranění nebo operaci spojené s výrazným stresovým zážitkem, může i po dlouhé době způsobovat velké problémy nejen mechanického charakteru.
Je to díky „paměti" tkáně. V momentě, kdy cítíme podobný pocit (strach, úzkost..) se proberou mechanismy, které má tělo spojené s výraznou událostí. Například při úzkosti můžeme cítit bolest nebo křeč svalů v okolí jizvy vzniklé po dávné dramatické autonehodě. Emoce se mohou fyzickými projevy dále vystupňovat. Vzniká tak bludný kruh, který může ztěžovat běžný život či způsobovat další fyzické i psychické obtíže.
Nebo z druhé strany...i při jemném dotyku v okolí jizvy (nebo i jen představě takového dotyku) se "rozjedou" nevídané emoce...
S obdobnými komplikacemi se často setkáváme také u žen, které porodily císařským řezem neplánovaně a za dramatických okolností. Nebo u lidí, kteří prodělali operaci pro zánět slepého střeva (appendektomie) v dětském a adolescentním věku. Tato operace bývá často bagatelizována („to nic není, to umí operovat i vrátný“). Jedná se však často o první setkání mladého člověka s větší bolestí, osamocením v nemocnici a u mladých dívek i velkým pocitem studu.
Jak s takovou jizvou pracovat? Jak z bludného kruhu emocí ukrytých v jizvě ven? Zkuste začít ještě dnes. Povedeme vás, sledujte náš FB, kurzy, workshopy, Ebooky